| Gotowe domowe obiady |
| Półprodukty potrzebne do samodzielnego przygotowania posiłku, typu: surowe mięso, warzywa |
| Konserwy |
| Produkty w słoikach |
| Dania typu instant np. zupki chińskie, kisiele, budynie |
| Suchy prowiant typu kanapki, chleb, płatki na mleko, |
| Nabiał np. mleko, jogurty, sery |
| Owoce i warzywa |
| Słone przekąski typu paluszki, krakersy, chipsy |
| Słodycze np. batony, cukierki, słodkie bułki |
| Niczego nie zabieram z domu w trasę |